Dê uma olhada com antecedência, virtualmente
Não são apenas restaurantes e pontos de referência que recebem avaliações do Google Maps. Antes mesmo de sair de casa, você poderá avaliar as opções de banheiro que terá por perto e até mesmo ver avaliações ou fotos de usuários anteriores. Se eles não pintarem um quadro bonito, pode haver uma opção melhor por perto.
Procure banheiros acessíveis
Os banheiros acessíveis costumam ser maiores, mais privados (incluindo uma lixeira que não está à vista do público) e mais propensos a incluir uma superfície útil para colocar uma bolsa. Eles são feitos para você, então certifique-se de usá-los!
Crie seu próprio 'kit de banheiro'
Um pouco de preparação pode garantir que você se sinta pronto para qualquer coisa.
Disponha os suprimentos de ostomia dos quais você depende em uma superfície em casa, antes de colocá-los em uma bolsa prática1.
Isso pode incluir bolsas extras, lenços umedecidos de superfície, lenços ou sprays de barreira de pele e removedor de adesivo, bem como quaisquer outros acessórios de ostomia que você usar. Leve mais do que você acha que vai precisar - dessa forma, você pode ter certeza de que tem o suficiente para enfrentar quaisquer circunstâncias imprevistas.
Vença o splash-back com esses hacks anti-respingos
Às vezes você quer 'fazer um respingo', como dizem. Em um banheiro público, esse provavelmente não é o plano, então tente esses truques para evitar respingos2.
- Tente dar descarga no banheiro assim que esvaziar - a água corrente pode reduzir ou eliminar o respingo (e mascarar o ruído).
- Sente-se no banheiro, adicionando papel de banheiro sobre a água e levando até a frente do assento do banheiro Em seguida, esvazie sua bolsa no papel, em vez de diretamente na água.
O gás e o odor da dieta serão diferentes para cada pessoa. Se você tiver dúvidas, fale com seu médico.
Deixe nosso cartão de viajante falar
Nosso prático cartão para download permitirá que você comunique de forma rápida, discreta e não verbal que precisa urgentemente de um banheiro. Faça o download aqui.
Encontre os produtos certos para você
Nossos produtos são projetados para lhe dar um vínculo saudável com seu estoma e sua vida. Isso inclui produtos que facilitarão as trocas de bolsas em movimento.
Por exemplo, nossas barreiras de pele com tecnologia moldável significam que você pode cortar o corte, o que significa que não há tesoura e não se preocupe.
A nossa gama de Acessórios ESENTA também contém produtos como o Removedor de Barreira e Adesivo ESENTA para ajudar a manter a sua pele protegida.
Experimente nosso seletor de produtos para ver o que oferecemos e solicite sua amostra grátis.
Tem outra dica que faz maravilhas para você? Envie-nos um e-mail e nos avise!
Artigos em destaque
Registre-se comigo + hoje
1. Byram Healthcare, usando banheiros públicos com ostomia. Publicado em 28 de outubro de 2021, acessado em 15 de fevereiro de 2024. https://www.byramhealthcare.com/blogs/using-public-restrooms-with-an-ostomy
2. Tresca AJ Dicas e truques de ostomia, saúde muito boa. Publicado em 16 de março de 2021, acessado em 15 de fevereiro de 2024. https://www.verywellhealth.com/ostomy-tips-and-tricks-1942934