Non dovresti temere le infiltrazioni. Spesso, chi le ha riscontrate, pensa che siano inevitabili. Si tratta di un'errata convinzione: ci sono degli accorgimenti che puoi prendere per prevenirle.
- Misura regolarmente le dimensioni della stomia
La stomia può variare forma e dimensioni per vari motivi. Questo è normale nelle prime settimane dopo l'intervento, ma può verificarsi anche con il passare del tempo, in genere a causa di perdita o aumento di peso.
Questo è il motivo per cui è importante misurare regolarmente le dimensioni della stomia e accertarsi che non si creino spazi vuoti tra la placca e la stomia: questi, infatti, rappresentano la causa principale di infiltrazioni. - Trova il prodotto più adatto alle tue esigenze
Il tipo di stomia e la conformazione del tuo addome incidono sulla scelta del prodotto. La stomia può sporgere rispetto al piano cutaneo o essere al di sotto dello stesso. Non allarmarti: ogni stomia è diversa e i prodotti di ultima generazione sono stati pensati per aiutarti a ridurre il rischio di infiltrazioni e offrirti il comfort e la discrezione di cui hai bisogno.
Tra le varie soluzioni disponibili, esistono i prodotti modellabili, il cui foro centrale si modella con le dita. Pensati per adattarsi ai contorni della stomia, seguendone i movimenti, riducendo il rischio di formazione di spazi vuoti tra la placca e la stomia e, di conseguenza, di incorrere in infiltrazioni.
- Prova i dispositivi convessi
Le placche convesse sono un'altra opzione se stai riscontrando infiltrazioni. Le sacche monopezzo convesse di ultima generazione sono state realizzate per adattarsi alle esigenze uniche del tuo corpo, offrendoti la protezione cutanea di cui hai bisogno e restando discrete sotto gli abiti.
Consulta sempre il tuo operatore sanitario di fiducia per individuare il sistema di raccolta più adatto alle tue esigenze. - Utilizza gli accessori
Per aiutarti a mantenere la cute integra puoi usare gli accessori. Ognuno risponde a specifiche esigenze: chiedi al tuo stomaterapista se il loro utilizzo può fare al caso tuo. - Sport e stomia: assicurati che la sacca sia ben adesa all'addome
Se pratichi un'attività sportiva o stai pensando ad iniziarne una, l'uso di una cintura addominale può essere utile in quanto aumenta l'adesione della sacca all'addome.
Un altro consiglio è quello di svuotare la sacca per stomia prima di iniziare l'attività fisica per ridurre il rischio di infiltrazioni laddove la sacca fosse troppo piena. - Assicurati che la cute sia asciutta
Altra causa di infiltrazioni può essere la pelle umida sotto la placca. Questo può essere il segnale di una macerazione, che si verifica quando la pelle intorno allo stoma diventa iperidratata a causa dell'esposizione prolungata all'umidità. Assicurarsi che la pelle intorno allo stoma sia asciutta prima di applicare la sacca aiuta l'adesivo ad aderire, il che significa ridurre il rischio di infiltrazioni.
Nel caso riscontrassi segnali di una macerazione o di altra alterazione cutanea, contatta il tuo operatore sanitario di fiducia. - Svuota la sacca
Sostituire o svuotare il sistema di raccolta al momento opportuno aiuta a ridurre il rischio di infiltrazioni. Se la sacca è troppo piena diventa anche troppo pesante e oltre alle infiltrazioni si può incorrere nel distacco del dispositivo. - In caso di effluenti liquidi, prova le bustine gelificanti
Le persone che presentano effluenti liquidi sono più soggette a riscontrare infiltrazioni. Le bustine gelificanti possono essere un valido supporto in questi casi: gelificano il contenuto della sacca, offrendoti comfort e discrezione. Aiutano a prevenire le infiltrazioni e a ridurre la formazione dei gas.
Se ti capita di riscontrare infiltrazioni durante la notte, le bustine possono aiutarti a migliorare la qualità del sonno, poiché riducono il rischio di doverti alzare nel cuore della notte per sostituire o svuotare la sacca.
- Segui una dieta equilibrata
In genere, la causa principale di infiltrazioni è la scelta di un sistema di raccolta non adatto alle tue esigenze, ma non è la sola. Anche l'alimentazione incide sulle infiltrazioni. L'assunzione di determinanti alimenti può causare una maggior produzione di effluenti. Presta attenzione alla consistenza degli effluenti e a come varia in base alla dieta che segui. Per ridurre il rischio di infiltrazioni potrebbe essere sufficiente cambiare le tue abitudini alimentari.
Il tuo punto di riferimento è e resta il tuo operatore sanitario di fiducia, che saprà indicarti cosa è meglio per te.