然而，您應該知道，由於迴腸狹窄，高纖維食物有時會導致阻塞——尤其是在手術后的前六到八周。如果您出現痙攣、腹瀉、噁心或嘔吐，請立即致電您的醫生或造口護理護士。

您可以透過以下簡單提示避免問題：

• 好好咀嚼食物
• 多喝水——每天至少喝六到八杯（48-64 盎司）
• 最初限制然後逐漸重新引入高粗飼料食品，例如¹ 

• 芹菜
• 爆米花
• 蔬菜，如捲心菜、西蘭花、花椰菜、羽衣甘藍和抱子甘藍
• 椰子
• 生鳳梨
• 涼拌捲心菜
• 葡萄乾、李子和其他乾果
• 蘑菇
• 堅果和種子
• 沙拉蔬菜
• 豌豆
• 可食用的水果和蔬菜皮，如蘋果

請記住，沒有兩個人對相同的食物有相同的反應，任何飲食限制都可能是暫時的。

1. UPMC。https://www.upmc.com/health-library/article?hwid=ug2186。2022年11月17日訪問。