Livsstilsstöd
;
Du kanske är intresserad av...
Livsstilsstöd
Intimitet
Det är vanligt att ha en viss oro för relationer efter en stomioperation.
Läs mer Läs merLivsstilsstöd
Förstå din stomi
Precis som du är varje stomi unik. Convatec finns här för att hjälpa dig att förstå allt du behöver eller vill veta o...
Läs mer Läs merLivsstilsstöd
Hudvård Tips
Det är mycket viktigt att skydda huden runt stomin. Lär dig här hur du skyddar din hud och upptäcker eventuella tecke...
Läs mer Läs merLivsstilsstöd
Restips
Lite förplanering och förståelse för både säkerhetsregler och din rätt till integritet kan hjälpa dig att undvika pro...
Läs mer Läs merLivsstilsstöd
Fysisk aktivitet
Att leva med stomi hindrar dig inte från att delta i dina favoritövningar eller fysiska aktiviteter med dessa användb...
Läs mer Läs merLivsstilsstöd
Kostråd
Convatec förstår att det kan ta lite tid att vänja sig vid att leva med stomi. Vi ger dig information om kostråd och ...
Läs mer Läs merUrostomi Näringsråd
Urostomi näringsråd
Vi ger dig kostråd och kosttips för personer som lever med urostomi.
Läs mer Läs merKostråd
Ileostomi näringsråd
Vi ger dig kostråd och kosttips för personer som lever med ileostomi.
Läs mer Läs mer
Livsstilsstöd
me+™ Recovery
Fas 1, 2 och 3 i me+ recovery-serien bygger på mjuka rörelser och vägleder användaren genom återhämtningen efter stom...
Läs mer Läs merme+ Recovery-serien
me+ Recovery Fas 1
Recovery-serien me+ är utformad för att vägleda varje person – steg för steg – genom återhämtningen, efter operatione...
Läs mer Läs merme+ Recovery-serien
me+ Recovery Fas 2
Blå fas 2 i återhämtningsserien me+™. Utvecklingen av fas 1-övningar, som är något mer utmanande men fortfarande skon...
Läs mer Läs merme+
me+™ Answers
me+™ Answers
me+
Träning efter operationen
Oavsett vilken nivå av fysisk aktivitet du vill ägna dig åt, bör din stomi inte hålla dig tillbaka. Vare sig du har genomgått kolostomi, ileostomi eller urostomioperation behöver dina magmuskler tid att läka och stärkas, och det kan verka svårt i börja att kunna återgå till ett aktivt liv igen. Dina muskler kan vara svagare än vanligt på grund av tiden på sjukhuset, men dessa saker kan övervinnas med gradvis träning och övningar.
Läs merme+
Vad ska man äta?
När du planerar din kost är det viktigt att veta vad din kropp klarar av. Kolla in de här kosttipsen från Diane Bustamante, en dietist och nutritionist som ofta konsulterar personer som lever med stomi.
Läs merRegistrera dig och bli först med att information om våra spännande innovationer.
Att lära sig att leva fullt ut med stomi kräver utbildning, resurser och stöd. Och med me+™ ser vi till att du inte behöver ta reda på allt ensam. Det är enkelt att ta del av fördelarna med me+™. Gå med gratis idag.
