Od prvých dní po operácii som čelil výzvam, ale podpora mojej rodiny a moje rozhodnutie podeliť sa o moju cestu stómiou boli kľúčové a som na svoju stómiu naďalej hrdý a poučil som o nej svoje vnúčatá.

Prijal som život so svojou stómiou a od začiatku som dôsledne používal produkty Convatec, najmä dvojdielny systém.

Aj keď som krátko experimentoval s flexibilnou podložkou, zistil som, že je príliš ťažkopádna a vrátil som sa k svojej dôveryhodnej podložke Convatec Natura. Prijal som rutinu, ktorá umožňuje menej výmen vrecúšok pomocou dvojdielneho systému, a Amcare používam s predrezanými produktmi už pred érou COVID.

Život po operácii mi nebránil v rôznych aktivitách. Rozumne som lyžoval, rád som chodil, hral tenis, bežal londýnsky maratón a jazdil som po Európe v obytnom aute. Tiež som žil 18 mesiacov v Ománe a potom 18 mesiacov v Španielsku. Moja otvorenosť voči mojej stómii sa rozširuje aj na intímne vzťahy a zdôrazňuje dôležitosť zabezpečenia, aby bolo všetko v poriadku.

Upravil som stravu, vyhýbal som sa arašidom a bol opatrný s paradajkami. Užívam si alkohol s mierou a verím, že mám skúšať rôzne veci bez toho, aby moja stómia obmedzovala moje možnosti.

Keď premýšľam o svojej ceste, uznávam pozitívny vplyv, ktorý mala moja stómia na môj život, pretože mi dáva slobodu robiť veci, ktoré som pred operáciou nemohla. Moja rada pre ostatných, ktorí čelia podobnej situácii, je jasná – nedovoľte, aby vás strach alebo stigma brzdili. Rešpektujte svoju stómiu, prijmite zmeny a pokračujte v žití svojho života. Svoju stómiu vnímam ako transformačnú zmenu, ktorá mi vrátila život.