ストーマと共に生きる基本をもっと詳しく見る
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ストーマ生活の食事のコツ
食事をきちんと摂れるということは、望み通りの人生を送ることの重要な一環です。ストーマ保有者にとって朗報なのは、ストーマが、おいしい料理を楽しむことの妨げにならないということです。
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イレオストミーの食事のコツ
手術から回復した後は、医師から特別な食事の指示がない限り、好きな食べ物を摂取することができます。
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コロストミーの食事のコツ
他の人と同じように、便秘や下痢を経験することもあります。水分や食物繊維の摂取量を増やすことで、こうした問題を防ぐことができます。
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ウロストミーの食事のコツ
医療チームから特別な指示がない限り、ウロストミー造設術を受ける人は特別な食事は必要ありません
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身体活動
テニスやゴルフをするのは好きですか？それともジョギング、ヨガや水泳のほうが好きですか？それは素晴らしいことです！ ストーマがあるからといって、健康を維持できなくなるわけではありません。
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旅行のコツ
世界中の空港やその他の乗り換え拠点では、とくに厳しいセキュリティチェック体制がとられています。事前にちょっとした計画を立て、セキュリティ上の諸規則やあなたのプライバシーについて理解しておけば、旅行中の問題発生を防ぎ、旅を楽しむことがで...
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ストーマを理解する
あなたのストーマと同じストーマはありません。ストーマはそれぞれ違います。ストーマのサイズはさまざまで、円形、卵形、不規則な形状があります。皮膚に対して突出したり、平らであったりします。
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ストーマ周囲皮膚の健康維持
ストーマを使用している患者さんは、いつかストーマ周囲の皮膚やストーマ周辺の皮膚に異常が生じる可能性があります。
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me+™リカバリーを始める
me+™リカバリーは、ストーマ造設術後の活動や運動の重要性に関する情報とサポートします。
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親密な関係
ストーマが身体にどのような影響を与えるかを敏感に感じるのは当たり前のことですが、有意義で充実した親密な関係を築くことは、あなたとあなたのパートナーの人生の一部でもあります。