Du kan være interesseret i...
Livsstil Support
Intimitet
Det er almindeligt at have en vis angst for forhold efter en stomioperation.
Livsstil Support
Forstå din stomi
Ligesom dig er hver stomi unik. Convatec er her for at hjælpe dig med at forstå alt, hvad du har brug for eller ønske...
Livsstil Support
Hudpleje Tips
Det er meget vigtigt at beskytte huden omkring din stomi. Lær her, hvordan du beskytter din hud og opdager eventuelle...
Livsstil Support
Rejsetips
Lidt forudgående planlægning og forståelse af både sikkerhedsregler og din ret til privatliv kan hjælpe dig med at un...
Livsstil Support
Fysisk aktivitet
At leve med en stomi forhindrer dig ikke i at deltage i dine yndlingsøvelser eller fysisk aktivitet med disse nyttige...
Livsstil Support
Ernæringsmæssige råd
Convatec forstår, at det kan tage lidt tid at vænne sig til at leve med en stomi. Vi giver dig oplysninger om ernærin...
Urostomy ernæringsmæssige råd
Urostomi ernæringsmæssige råd
Vi giver dig ernæringsmæssige råd og kosttips til mennesker, der lever med en urostomi.
Ernæringsmæssige råd
Ileostomi ernæringsmæssige råd
Vi giver dig ernæringsmæssige råd og kosttips til mennesker, der lever med en ileostomi.
Ernæringsmæssige råd
Kolostomi ernæringsmæssige råd
Kolostomi ernæringsmæssige råd
Livsstil Support
me+ ™ genoptræningsserie
Fase 1, 2 og 3 i me+ recovery-serien er baseret på blide bevægelser - der guider brugerne gennem deres restitution ef...
me+ gendannelsesserie
me+ recovery fase 1
Me+ Recovery serien er designet til at guide hver person – trin for trin – gennem restitution, efter operationen og v...
me+ gendannelsesserie
me+ Gendan serie fase 2
Blå fase 2 af me+ ™ recovery-serien. Progressionen af fase 1 øvelser, som er lidt mere udfordrende, men stadig blide.
mig+
me+ ™ svar
me+ ™ svar
mig+
Træning efter operationen
Uanset hvilket niveau af fysisk aktivitet du ønsker at forfølge, bør stomikirurgi ikke holde dig tilbage. Uanset om du har fået foretaget kolostomi, ileostomi eller urostomioperation, har dine mavemuskler brug for tid til at hele og styrke, og det kan virke svært at være aktiv igen. Dine muskler kan være svagere end normalt på grund af den tid, du bruger på hospitalet, men disse ting kan overvindes med gradvis træning og øvelser.
Læs Meremig+
Hvad skal man spise
Når du planlægger din kost, er det vigtigt at vide, hvad din krop kan klare. Tjek disse diættips fra Diane Bustamante, en diætist og ernæringsekspert, der ofte konsulterer mennesker, der lever med en stomi.
Læs Mere